Апноэ сна — это нарушение дыхания, при котором спящий человек перестает дышать на короткие периоды. Дыхание в течение сна, как правило, нерегулярное, тяжелое. Ученые из австралийского Института исследования сердца выяснили, что апноэ во сне поражает сердечно-сосудистую систему и негативно влияет на организм в целом.
Кратковременная остановка дыхания во сне поднимает уровень адреналина, за чем следует повышение артериального давления. Таким образом, апноэ значительно увеличивает риск развития серечно-сосудистых заболеваний, а также повышает вероятность сердечного приступа и инсульта.
Помимо этого, люди, страдающие умеренной или тяжелой апноэ, более подвержены развитию сахарного диабета, депрессии, эректильной дисфункции, появлению головных болей, снижению памяти и концентрации.
Апноэ во сне является разновидностью заболевания, которое часто наблюдается при снижении количества углекислого газа в крови из-за чрезмерной вентиляции легких. Синдром апноэ проявляется в виде остановок дыхания более чем на 10 секунд. Обычно остановка длится 20 – 30 секунд, но в тяжелых случаях может достигать 2 – 3 минут и занимать до 60% от общего времени ночного сна. Частые синдромы апноэ во сне: громкий храп, затруднительное, тяжелое дыхание, потливость во время сна, вдох-выдох через рот.