Фастфуд для мозгов: цифровая диета против соцсетей

Технологии
автор: Евгений Золотов  21 ноября 2013

Уверен: если спросить вас, читающих сейчас эти строки, об отношении к ТВ, половина (а может быть, и больше) скажут, что не смотрят его давно, и подавляющее большинство согласится, что телевизор — зло. «Зомбоящик», навязывающий чужое мнение и поглощающий время. Сам считаю так же — и, попав в гости, где телик по привычке включён всегда, невольно начинаю искать, как хотя бы убавить звук, чтобы ограничить льющийся поток информации до комфортного уровня.

Мы привыкли к компьютерам и Сети, считаем контроль над информацией свойством естественным и необходимым: вместо того чтобы глотать пахучий поток неизвестно чего, вливаемый в головы через телевизионную «воронку», мы поглощаем только то, что пожелали сами. Но не торопитесь торжествовать. Настало время признать, что и компьютеры, и интернет сами по себе не спасают от бесполезной информационной жвачки. Чтобы защитить себя, требуется что-то помимо собственно техники, а именно самодисциплина.

Сеть избаловала нас. Чем она так уж отличается от классических медиа — телевидения, радио, газет? Прежде всего тем, что входящий поток информации подконтролен потребителю (да-да, она ещё и интерактивна, но об этом позже): мы выбираем, куда направить браузер. И мы привыкли считать себя хозяевами положения, выписали себе право кидать презрительные взгляды в сторону «сидящих на телеигле». Что ж, так оно и было, наверное, лет пятнадцать назад, когда глобальная компьютерная сеть сводилась к HTML и почте, и браузеры умели открывать лишь по странице за раз, не ведая о «вкладках». Но с тех пор изменилось всё. Интернет вырос из подобия газетного листка в самодостаточную платформу, где процветают информационные ресурсы любого сорта, от чистого текста до приложений.

Хоть краем уха вы слышали, конечно, о проблеме информационного перегруза, о том, что ежедневно на нас обрушиваются гигабайты данных во всевозможных формах, и объёмы постоянно и стремительно растут. Я не стану грузить статистикой, важнее другое: интернет играет в этом процессе первую скрипку, и в какой-то момент объёмы пересекли черту, за которой потребление информации классическими способами — знаете, последовательно перелистывая странички — стало неэффективным, если не невозможным. Возникла потребность в адекватном ответе — и есть теория, согласно которой таким ответом стали социальные сети.

Если Сеть — информация в чистом виде, то сеть социальная — её концентрат, эссенция, выжимка из десятков и сотен источников, сливаемая потребителю через «фид», новостную ленту. С точки зрения эффективности это несомненный шаг вперёд: в единицу времени можно узнать больше! К сожалению, вместе с эффективностью мы утратили контроль.

Никакие фильтры, никакой искусственный интеллект не в силах сжать поток информации от сотен потенциально интересных источников до ручейка, по смыслу эквивалентного, например, страничке текста. Мы открываем ленту новостей — и вынужденно потребляем больше, чем нужно, затрачивая на каждую контент-единицу времени меньше, чем нужно, чтобы осмыслить, «переварить». Но и сам принцип, само устройство, интересы владельцев классических соцсетей не предполагают осмысления, а тем более ведения осмысленной дискуссии: пользователя просто подталкивают к поглощению новых порций информации. Вот почему кое-кто называет соцсети фастфудом информационного века, способом по-быстрому удовлетворить информационный голод без внимания к качеству и количеству потребляемых «калорий».

Объешьтесь — и вам станет плохо. Можете смеяться, но для информационного фастфуда это тоже работает. Не далее как минувшим летом американские неврологи сделали такой вывод, наблюдая за пользователями Facebook: чем больше времени проводит индивид в соцсети, тем менее он счастлив в данный момент и менее доволен жизнью вообще. Особенно сильно эффект проявляется у людей коммуникабельных (в классическом смысле, то есть привыкших и любящих общаться офлайн).

Для исследователей этот результат важен по причине размера. Ежедневно полмиллиарда человек неосознанно терзают себя только в крупнейшей из соцсетей, и с этим нужно что-то делать, пусть причины негативного влияния до конца и не выяснены (предполагается, в частности, что дело в социальном противопоставлении: всегда найдётся кто-то красивей, умней, богаче, успешней). Лекарство же простое: заменить соцсети на старые способы коммуникаций вроде телефона или личных встреч.

Рекомендацию учёных можно прочесть и так: они советуют поглощать меньше информации. Что ж, как и от фастфуда для желудка, от фастфуда для мозгов возможно отказаться. Хоть сделать это будет и трудней, чем в случае с едой или, скажем, телевизором: здесь могут пострадать (и наверняка пострадают) не только ваши личные голова или брюхо, но и люди, сидящие по ту сторону социального аккаунта: ведь они будут думать, что вы наплевали на них. Впрочем, это уже нюансы. Важнее достигнутое понимание, что проблема на самом деле не в технике, а только в том, что информации слишком много. Наша тяга к концентрированным инфоисточникам естественна, мы желаем насытиться быстрей. Но давайте же установим рамки! Так же, как ограничивают количество потребляемых калорий, ограничим потребление байтов.

Психологи уже называют это цифровой диетой: если вы можете получить информацию, это ещё не значит, что — должны! Поверните проблему информационного обжорства таким боком, выгодным для себя, и вам будет легче признать её и справиться с ней. Веб — штука калорийная, социальные сети — продукт ещё более калорийный; так урежьте порции!

Кто-то рекомендует не жрать на ночь, в смысле не читать соцсетей в неподходящее время. Кто-то — жёстко разграничить работу и отдых, выставляя таймер и блокируя на время выполнения обязанностей левые сайты. Лично мне нравится идея диетических соцпродуктов: с некоторых пор я читаю соцсети только раз в неделю или около того, что автоматически избавляет меня от львиной доли пустого информационного шума (несущественные темы попросту утекают за это время из топа). И, откровенно говоря, не устаю наслаждаться ощущением такой жизни. Очень похоже на начало нулевых, когда соцсетей не было и в помине и, встав с утра, можно было сразу начинать работать, а не продираться сквозь ставшие обязательными ежедневные социальные ленты.

Сторонники цифровой диеты утверждают, что, кроме хорошего настроения и высвободившегося времени, вы получите ещё кое-что, а именно способность концентрироваться на действительно важных вещах. Не стоит забывать только, что прогресс неудержим. Социальные сети, конечно же, не станут последним и самым эффективным инструментом доставки информации. Скажем, в последние три года взрывной рост интереса переживает инфографика: наглядное представление предположительно важных данных. По сути, это тоже информационный фастфуд, разве что удачного единообразного способа сервировки для него пока не найдено — и до поры до времени он играет вспомогательную роль, украшая соцленты и блоги.

А потом обязательно появится что-то ещё. Помните о пользе самодисциплины, будьте готовы!

В статье использованы иллюстрации Pietro Zanarini, Karen Foto, кадр из к/ф «Матрица».
Поделиться
Поделиться
Tweet
Google
 
Читайте также
С Цукербергом не по пути: как Snapchat отклонила предложение на три миллиарда
С Цукербергом не по пути: как Snapchat отклонила предложение на три миллиарда
Для чего Apple четыре «Айпада», а Microsoft и Nokia три планшетки на двоих?
Для чего Apple четыре «Айпада», а Microsoft и Nokia три планшетки на двоих?
Трудно быть героем: почему Ассанжу не понравилась «Пятая власть»
Трудно быть героем: почему Ассанжу не понравилась «Пятая власть»
  • Пётр

    Мне кажется вы упускаете важный момент общения в соц. сетях. Это больше похоже не на обмен информацией а на поддержание социальных контактов, как взаимный поиск паразитов в группе шимпанзе. Отсюда все гонки за числом френдов (повышение статуса) и пересылка тысяч бесполезных сообщений, т.к. это не обмен информацией, а этакий социальный ping:
    — Ты хорошо ко мне относишься?
    — Я хорошо к тебе отношусь?

    • jno

      а если никак не отношусь??

  • Сергей

    Отлично! Именно об этом думал последние 1,5 года.

  • Геннадий

    Согласен, что не нужно тратить время на лишнее. Но как понять, что лишнее, а что нет?…

  • jno

    А что такое соцсети? :)

    • Сергей Глита

      Инструмент социалистической пропаганды, следует понимать. Для ловли человеков.

      • kue

        Видимо, капсети это когда не только ловят, но и карманы потрошат ? )

        • Илья Шпаньков

          Блин, ваш комментарий заставил меня вспомнить фильм «Кин-дза-дза» и даже обнаружить в нём ещё один предсказательный слой, вплетённый в сюжет фильма Гайдая :)

          По сути он ещё в начале 80-х попробовал поставить человека с советским менталитетом в чужеродную среду капиталистических отношений и посмотрел, что из этого всего выйдет… И ведь выйдет-то восстание, революция…

          • kue

            Тогда это уж «Незнайка на Луне» из нашего совсем детства. У них там тоже сети были — акционерные )

          • Илья Шпаньков

            Ну, с Незнайкой на самом деле всё было как раз проще и понятней:
            http://ilya-shpankov.livejournal.com/16908.html

            А вот «Кин-дза-дза» я не устаю пересматривать и удивляться, насколько режиссёр оказался провидцем. К слову, планета Плюк — это как раз нарисована Россия победившего капитализма.

          • kue

            Комиксы на Незнайку забавные — погляну позже, спасибо )
            А вот пустыни Плюка все ближе, к сожалению. Вот практичный проект Израиля о синтезе нефтеподобных соединений на основе воды и углекислого газа — тут

          • Илья Шпаньков

            Удивляюсь с Израиля. У них же бесконечный источник альтернативной энергии прямо над головой, и светит, и греет.

          • kue

            Сверхприбыли с него не получишь, пока. А вот этот проект им даст возможность перекрыть поставки и Эмиратов, Ирана, Ирака и тд, ну Вы, понимаете. Как там было в «Золотом теленке»: «..в
            которой на двухстах страницах доказывал, что пятилетка будет
            выполнена в намеченные сроки и что СССР станет одной из самых
            мощных индустриальных стран. А на двухсот первой странице
            профессор заявил, что именно по этой причине Страну Советов
            нужно как можно скорее уничтожить..» )

          • Илья Шпаньков

            :)

          • Илья Шпаньков

            Чёрт, надо же было так облажаться… Данелия, Данелия конечно же!

          • jno

            он там время поджал — раз.

            и «заложников» не брал — два.

            в натуре постсовок оказался растянут и у возможных пассионариев на руках — голодные рты.

            через 15 лет остатки «человеков с советским менталитетом» тупо вымрут и угроза социальных потрясений рассосётся окончательно.

          • kue

            О, «усохшие отцы» присоединились к нашей тайной тут конспирологии )

          • jno

            ну, усохший — ещё не отсохший совсем, да? :)

      • jno

        Упс! А где же либеральные ценности и прочая демократия??

  • Denis Chernyshev

    Прочитал 20% статьи. Смысл понял, согласен с выводами, дочитывать не стал ^_^

    • Sentinel

      Ну и зря. Там есть ради чего, имхо ;-)

  • Alexandr Vorontsov

    Иногда полезно дня на 3-4 вообще прервать поток этой информации: уехать куда-то на воздух, где ни связи, ничего. Отдохнуть по человечески. И всю жизнь-б так жить…

    • kue

      У Голубицкого недавно было как раз про сестру Марика Сахарова ) Готовят, готовят диету

  • kue

    Мы все тут в борьбе
    С обжорством и спором,
    Но мы не халявщики
    С инфопартнером !

    За что нас ругать,
    Что сидим на КТ ?
    Наша цель не разврат,
    А поднять КПД.

    Поможем же Дмитриям,
    Евгению, Василию
    Ваннаху и Авторам всем
    Составить консилиум.

  • Twain

    Избавились от злобного говноящика лет пять назад, плюнув ему вослед. На радио рука пока не поднимается… А соцсеть нужна для статуса, мол, ребята, я здесь, на привязи, настроение бодрое. С этим согласен.

  • Дмитрий Дворников

    От TV не избавился, т.к. использую его как средство просмотра интересующего «контента» на большом экране, позволяющее при этом осуществлять работу за компом. Вопрос скорее но о ТВ, а качестве контента. Убогий, пошлый мусор центральных Российских каналов достал еще года три назад и в потоке сейчас только тематические каналы типа NG или Discovery, новости редко и только из нескольких источников. Вообще стараюсь больше полагаться на собственное мнение, основываемое на совокупности фактов, опыта, знаний и интеллекта. ИМХО наблюдаю побочный эффект, связанный с общим улучшением психофизиологического состояния, прибавление в весе :)

    • Дома тоже есть телик. Используется на 90% дочкой для просмотра вечерних мультиковпередач с «Карусели» или я иногда на него фильмец с компа запускаю посмотреть. Для «родного» использования данный аппарат не используется в принципе. Что мне ИНТЕРЕСНО смотрю в Сети. Кстати насчет социалок: в статье в основном описываются именно домохозяйки и офисные «работнички», которые потребляют оттуда все подряд от скуки. Людям, которые используют соцсети как «пришел с работы, надо глянуть что новенького» на часокдругой данный перегруз не особо грозит, если только сама работа не связана с информацией в больших объемах

  • Ego

    Вот напугали ) показалось — это про всех «интернетчиков», а тут тока про «одноклассников» и иже с ними )) тем, кто не пользуется соцсетями, можно спать спокойно )))

  • Вячеслав Сергеев

    Цитата: «вместо того чтобы глотать пахучий поток неизвестно чего, вливаемый в головы через телевизионную «воронку», мы поглощаем только то, что пожелали сами» — конец цитаты.

    Это самообман. Просто некоторой информации в сети можно найти больше чем в наборе каналов первого мультиплекса. Если же подключить дополнительные цифровые каналы, выбор сразу же значительно расширится. То есть в интернете мы можем найти нужную информацию но всё таки в рамках интернета, не более. Я смотрю телевизор и мне очень нравятся платные каналы вроде National Geographic или пакета Viasat, где можно посмотреть очень интересные передачи про путешествия, природу и историю. В интернете такие фильмы найти довольно сложно из за копирайта. То же самое можно сказать про образовательные или культурные программы. Интернет давно уже превратился в помойку, в которой не так просто найти действительно нужную информацию не перелопачивая кучи мусора.

Хостинг "ИТ-ГРАД"
© ООО "Компьютерра-Онлайн", 1997-2017
При цитировании и использовании любых материалов ссылка на "Компьютерру" обязательна.
«Партнер Рамблера» Почта защищена сервером "СПАМОРЕЗ" Хостинг "Fornex"